Sylvia Comas

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Sylvia Comas

Sylvia Comas es licenciada en Ciencias Empresariales y Máster en Dirección de Empresas por ESADE, instructora en Reducción de Estrés (MBSR) por la Universidad de Massachusetts y se ha formado en MBCL, con Erik y Frits, obteniendo la certificación en este protocolo. En 2018 fundó Mindfulness con Corazón, una iniciativa personal que promueve la práctica de mindfulness centrada en el desarrollo del cuidado, la amabilidad y la compasión hacia uno mismo y hacia los demás. Es autora de otros dos libros. Más información en mindfulnessconcorazon.com.

Libros publicados por Kōan

Mindfulness con corazón
Desarrollo personal

Mindfulness con corazón

Erik van den Brink, Frits Koster, Sylvia Comas

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